Queda de cabelo e o stress

O quanto o stress e a ansiedade causam queda de cabelo e o quanto prejudicam um tratamento?

Parece engraçado, mas vamos falar de um assunto sério. A fragilidade emocional e altos níveis de estresse trazem um grande malefício ao nosso organismo. Pode bagunçar o ciclo capilar, aumentar o cortisol ("hormônio do estresse"), podendo ser a causa ou atuar como um fator agravante da queda de cabelo. Nesse contexto os pacientes, preocupados com a perda dos fios, sofrem mais ainda com a ansiedade associada ao problema. Ficam inseguros e têm medo da evolução do quadro. Criando um ciclo sem fim.

Essas pessoas, geralmente, tem uma tendência a uma vida atormentada no trabalho, na família ou associada a problemas de saúde. Estresses constantes, altos níveis de exigências, jornadas longas de trabalho, maus hábitos de vida (alimentação ruim, insônia, sedentarismo), problemas de saúde recorrentes, em especial imunidade baixa, alterações hormonais, menstruação irregular. Todos esses fatores contribuem para a quedas de cabelos que costumam ter causas que se somam a essas e, na medida que incidem com mais ou menos intensidade, interferem muito na piora do quadro. Sabemos que o crescimento dos fios são limitados a uma velocidade média de 1 cm por mês, o que de certa forma faz com que o tratamento capilar seja limitado a um padrão lento de recuperação, o que gera muita ansiedade. Tratar dos cabelos exige paciência e tranquilidade por parte do profissional que conduz o caso e do paciente que recebe as instruções e tratamento. Um paciente não colaborativo, que não segue as orientações de forma correta, não pode esperar milagres, deve-se ter ciência de que a melhora de seus problemas passa por uma postura diferente por parte deles mesmos. O trabalho conjunto do médico e do paciente podem vencer grande parte das quedas capilares, mas terão de estar de mãos dadas na busca por uma solução. 🤝

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